Bienvenu dans mon aventure de perte de poids. J'en suis, depuis quelques années, à modifier lentement mais sûrement mes habitudes de vie afin d'arriver à me sentir bien dans ma peau. Manger mieux et bouger plus, c'est plus facile à dire qu'à faire...mais j'y arriverai!

mardi 12 janvier 2010

Calculs scientifiques

D'après mes calculs scientifiques, si je perds 2 lbs par semaine à chaque semaine, au 1er juillet 2010 j'aurai perdu 50 lbs !!! Je serai donc exactement à 200 lbs. Mon premier objectif étant tout juste en dessous : 195 lbs. J'ai opté pour cet objectif car je trouve que c'est beaucoup, 60 lbs, et aussi parce que c'est le poids que j'avais quand j'ai rencontré mon chum, il y a 4 ans...Et retourner à ce poids me rendrait très heureuse!!!

2 lbs, ce n'est pas tiré par les cheveux, non? Je crois que c'est un objectif atteignable!

Par ailleurs, le 26 août, tout juste avant ma fête, j'aurai perdu 16 lbs de plus, pour un total de 66 lbs! Je serai donc à 184 lbs, le poids que j'avais...en 1998!!

180 lbs est mon objectif ultime. Peut-être continuerai-je après, qui sais. Mais je sais qu'avec ma grandeur et ma stature ce poids est santé. À ce stade, il me restera peut-être un petit 10 lbs à perdre, pas plus, car moi à 125 lbs je ne crois pas que ce soit une bonne idée!!! J'aurais l'air d'une "bubble head"...

Maintenant, il ne faut pas que je lâche....J'ai de plus en plus peur à ma pesée, car mange tellement à ma faim que je crainds de ne pas avoir maigris du tout!

Depuis vendredi dernier que j'ai commencé et pas une fois je n'ai pris tous mes points. Je ne m'affame pas, au contraire! Je n'en ai juste pas besoin. Il paraît que ce n'est pas bon, mais j'ai de la misère à me former à manger car je suis dans cet état justement parce que j'ai beaucoup trop mangé...C'est tellement ironique comme situation!

1 commentaire:

  1. Je te comprends de trouver cela paradoxal sauf qu'en ce moment, la différence, c'est que tu dois faire de meilleurs choix et ainsi être plus rapidement rassasiée... Bonne chance!!

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